Sommaren är nära, och självisoleringsläget är inte evigt. Och det betyder att det är dags att tänka på hur man förbereder kroppen på strandsäsongen och hur man kan bli av med celluliter på höfterna, benen och skinkorna hemma.
Vi kommer att göra vårt bästa för att hjälpa dig i denna strävan och presentera ett urval av de mest effektiva lösningarna för "apelsinskal". Det inkluderar krämer, kroppsförpackningar, hemläkemedel samt naturliga oljor.
Vi rekommenderar också att du gör effektiva övningar för skinkorna hemma.
De bästa eteriska oljorna för behandling av celluliter
Om du vill bli av med celluliter hemma på det mest naturliga sättet är användningen av eteriska oljor det bästa alternativet. Men du måste vara tålamod och fortsätta proceduren dagligen i minst två till tre månader. Inte en enda celluliter visas över en natt och försvinner inte med samma hastighet.
Viktig: innan du använder den här eller den eteriska oljan, lägg en droppe på en armbåge och vänta en timme. Visas rodnad, klåda eller sveda? Så det finns ingen allergi mot olja, du kan använda den.
3. Grapefruktolja
Genomsnittspriset är 160 rubel per 10 ml.
Denna olja stimulerar mikrocirkulationen i blodet, bekämpar vårtor, stramar huden och rensar kroppen från gifter. Och dess behagliga lukt jublar upp.
Appliceringsmetod: Grapefruktolja måste blandas noggrant med någon av bäraroljorna (ricinolja, vetekim, mandel, jojoba, etc.). För 10 ml bärarolja behövs 4-5 droppar grapefruktolja.
Applicera sedan blandningen direkt på huden där du hittade celluliter.
2. Lavendelolja
Det kostar 200 rubel per 10 ml flaska.
Lavendelolja används ofta i aromaterapi på grund av dess lugnande egenskaper. Det är ett naturligt botemedel mot stress, muskelsmärta, brännskador, huvudvärk och hudproblem. Det hjälper också att påskynda processen att skapa nya hudceller.
Appliceringsmetod: blanda med basolja (5 droppar lavendel per 10 ml bas) och häll en halvtimme med en fastfilm. Upprepa proceduren två gånger i veckan.
1. Citrongräsolja
Du kan köpa för 150 rubel för en flaska på 10 ml.
Citrongräs eterisk olja är en av de bästa anti-celluliterna, eftersom den har en kraftfull förmåga att lösa upp fettavlagringar som bidrar till utvecklingen av celluliter.
Användningsmetod: denna olja kan blandas med cypress eterisk olja, såväl som en bärarolja, och sedan massera det område som påverkas av celluliter.
De bästa lösningarna för kampen mot celluliter hemma
Du kan bli av med fula knölar och gropar på huden med terpentinbad eller massage med honung och burkar. Nedan talar vi mer om alla dessa metoder.
3. Anti-celluliter massage med honung
En burk med blommahonung 0,25 kg kostar från 150 rubel.
Massage med honung hjälper till att förbättra blodcirkulationen, ökar muskeltonen, hjälper till att jämna ut huden, stimulerar processerna för cellnäring av vävnader i det masserade området.
Viktigt: du kan inte göra denna massage under menstruation, såväl som med sår i massageområdet, åderbråck, akuta svamp-, virus- eller bakteriesjukdomar, dermatologiska problem, graviditet, blödningsstörningar, sköldkörtelsjukdom och diabetes. Massera inte på insidan av låren.
Hur man gör honungmassage mot celluliter: fördela flytande blomma eller lindhonung utan tillsatser med massagebehandlingar över problemområdet. Huden ska vara torr. Lägg försiktigt handflatan på huden och riv sedan av den kraftigt. Upprepa i cirka 5 minuter tills huden blir röd. Upprepa proceduren 2-3 gånger i veckan innan du duschar.
2. Massera med silikonburkar från celluliter
Genomsnittspriset för ett par burkar är 350 rubel.
Massage med burkar avlägsnar överskottsvätska, aktiverar regenereringen av hudceller, rengör hudporerna från sebaceous blockages och bryter ner fettlagret.
Viktigt: inte lämpligt för kvinnor med skadad och känslig hud, med åderbråck, under menstruation, med blödningsstörningar, under graviditet, med hudsjukdomar, med ökad kroppstemperatur, med högt blodtryck. Massera inte på insidan av låren.
Massagemetod: applicera ett tunt lager massagolja på torr hud så att burkarna glider bra och det inte finns några blåmärken på kroppen. Placera sedan burken på din hud och led den över kroppen som om du drar osynliga linjer.
Varaktighet inom ett område - 5-10 minuter. Upprepa proceduren 2-3 gånger i veckan.
1. Bad med hjälp av "Skipar figur"
Pris - 434 rubel per flaska 500 ml.
Enligt användarrecensioner är ett terpentinbad det bästa sättet att bekämpa celluliter och extra kilo. Irriterande knölar och gropar försvinner gradvis, huden blir sammet och mer tonad.
Detta verktyg erbjuds i vita och gula versioner för personer med lågt respektive högt blodtryck. Det finns också en blandad emulsion för de som inte har några problem med blodtrycket.
Nackdelarna med emulsionen inkluderar dess specifika lukt.
Viktigt: kan inte användas med hudkänslighet för terpentin, tuberkulos, hjärtsvikt, psykos under den akuta perioden.
Hur man tar ett bad "Skipar Figur": blanda 20 ml lösning i 3 liter vatten uppvärmt till 50 grader. Tillsätt den resulterande lösningen i ett bad med varmt (37-40 grader) vatten och ligga i det i 15 minuter. I det här fallet kan kroppen tippa något.
De bästa billiga krämerna för celluliter
Anti-cellulitkräm är kanske den mest populära produkten i kampen mot förändringar i det subkutana skiktet. Det är effektivt i det inledande skedet av uppkomsten av celluliter, när "apelsinskal" är synlig endast när huden är komprimerad.
3. Floresanskräm aktiv mot celluliter
Det kostar i genomsnitt 164 rubel.
Anti-celluliteffekten av denna kräm, enligt användarrecensioner, märks efter en månads applicering. Vänta inte på mirakel, men en lätt utjämning och åtdragning av hudmedlen från Floresan ger.
Sammansättningen av "Cream of cellulite-tillgången" inkluderar: E-vitamin, kamfer, pepparmynta och orange oljor och olika användbara extrakt. På grund av dessa komponenter uppnås effekten av att fukta och nära huden, och en lätt kyla känns under användning.
Appliceringsmetod: applicera en liten mängd grädde på handen, gnugga in cirkulära massagebehandlingar över problemområdet tills den är helt absorberad.
2. Phytosalon Anti-cellulite
Du kan köpa för 167 rubel.
Denna goda och billiga anti-cellulitkräm har en rik sammansättning, som innehåller vitamin C, E och grupp B, samt koffein, hästkastanjolja och många hudvänliga extrakt: kamomillblommor, ginkgo biloba, celandine, röd yarrow, etc.
Granskningarna berömmer den goda uppvärmningseffekten av grädden, liksom dess snabba effekt. Huden blir mjukare och fastare efter en vecka med intensiv användning. Phytosalon Anti-cellulite kommer inte att ha en stark effekt, liksom andra billiga anti-cellulite produkter, men det kommer att göra hudens textur mjukare.
Hur man använder: skrubba kroppsområdet med celluliter. Applicera sedan lite grädde på torr hud.
1. Vitex krämbad, bastu, massage
Pris - från 113 rubel.
Denna anti-cellulitkräm har fått ett femstjärnigt betyg på Yandex.Market och har fått positiva recensioner på webbplatser som är dedikerade till översynen av olika kosmetika.
Den innehåller koffein och röd paprika, samt oljor och extrakt av rosmarin, citron och mynta. Tillsammans har de en uppvärmande och lyftande effekt på huden, bidrar till att jämna ut cellulitknölar och ta bort överskott av vatten från de subkutana skikten.
Viktigt: grädden är ganska varm på grund av röd paprika, så ta en liten mängd för massage eller body wrap.
De bästa celluliterna
För att genomföra en wrap behöver du bara två saker:
- produkt som du applicerar på en tidigare rengjord skrubba och torr hudyta.
- En vidhäftande film som måste förpackas på ett problem och ta på varma kläder eller ligga under en filt.
- Proceduren ska inte överstiga en halvtimme.
3. DNC-modulering av kroppsförpackningar
Billigt omslag för 79 rubel.
Det är fantastiskt hur ett sådant budgetverktyg lyckades innehålla många användbara komponenter. Här och lera och röd paprika och grapefruktolja, kaffe och fänkål och kanel och kamomill.
I recensionerna berömmer användare inte bara kompositionens naturlighet, utan också att läkemedlet verkligen hjälper till i kampen mot celluliter, särskilt i kombination med korrekt näring eller träning.
2. Komplettera varm honungslast
Det kostar 224 rubel.
Den uppvärmande effekten i denna lindning uppnås på grund av röd paprika i kompositionen. De som försökte detta komplimang hävdar att det värms upp till benen, så applicerar inte för mycket på huden.
Efter inpackning blir huden närad, fuktig och tonad, och till och med sträckmärken lyser över tiden.
1. ARAVIA Professional wrap Organic Hot Chocolate Slim
Kostnad - 770 rubel.
Denna inpackning motiverar dess höga kostnad på en gång med flera återgivna effekter:
- slåss mot celluliter,
- stretchmärkningskorrigering
- hudnäring
- fettförbränning
- lymfatisk dränering.
Det innehåller kakaosmör, kaffe, hasselnöts- och avokadooljor, samt vitamin E och fransk lera.
I recensionerna noterar användarna att omslaget från ARAVIA inte är varmt, det luktar bra med choklad, och huden efter det blir jämnare och silkeslen vid beröring.
